2024年冬 ランナーに喜ばれるクリスマスプレゼント13選！予算に合わせてアイテムを紹介！

クリスマスが近づいてくる季節。ランニング好きな恋人やパートナー、友人へのプレゼントで悩むこともあると思います。

そこで今回はランナーに喜ばれるクリスマスプレゼントを紹介します。予算に合わせて紹介するのでプレゼント選びの参考にしてください。

〜5,000円

5,000円以下のプレゼントは、ちょっとしたプレゼントや、メインのプレゼントに追加するのにもおすすめです。消耗品も多いため喜ばれること間違いありません。

エネルギーゼリー

出典：SAURUS公式HP

マラソンをはじめとするロードレースは、長時間のレースであるため、定期的にエネルギーゼリーを使って栄養補給を行います。

エネルギーゼリーはパフォーマンスに直結するため、多くのランナーに愛用されていますが、一般的なゼリー飲料に比べて価格がやや高額なアイテムです。そのため、自分で買うには躊躇してしまう場合があります。

そこでプレゼントとしてエネルギーゼリーを渡せれば必ず喜んでもらえることでしょう。自分では普段買わないエネルギーゼリーを試すことができますし、パフォーマンス向上につながるため、良い印象も与えられます。

おすすめのエネルギーゼリーについても解説しているので参考にしてください。

ランニングソックス

出典：asics公式HP

ランニングソックスはいくつあっても困りません。マラソンのトレーニングは長距離であるため、靴下の消耗も激しく、すぐに穴が空いてしまいます。

安いものであれば3足で1,000円程度のものもありますが、ランニングに特化したランニングソックスは3,000円程度するためプレゼントに最適です。

ランニングに特化した高級ソックスは、自分ではなかなか手が出せないため、プレゼントに最適です。消耗品のため必ず使用しますし、パフォーマンス向上にもつながるため喜ばれること間違いありません。

おすすめのランニングソックスについても解説しているので参考にしてください。

ランニンググローブ

出典：adidas公式HP

冬のランニングではランニンググローブが必須です。ランニンググローブをつけることで寒い時期のランニングでも快適に走れるようになります。

ランニンググローブはいくつあっても困るものではないため、プレゼントに最適です。デザインもいくつもあり、生地の厚さによって暖かさも変わるため、持っていないタイプのランニンググローブをプレゼントすることも可能です。

おすすめのランニンググローブについても解説しているので参考にしてください。

ネックウォーマー

出典：デサント公式HP

寒い時期でのランニングではネックウォーマーが役立ちます。マラソン大会当日や普段のトレーニング、さらには日常生活まで使うことが可能です。ネックウォーマーは寒さを大幅に軽減できるアイテムですので、プレゼントとして喜ばれます。

形状によっていくつものタイプがあるので、普段使っていないタイプをプレゼントするのもおすすめです。

おすすめのネックウォーマーについても解説しているので参考にしてください。

アームウォーマー

出典：asics公式HP

寒い時期のランニングではアームウォーマーも使用します。ランニングウェアを着てしまうと嵩張って走りづらかったり、半袖Tシャツでは略場合もあります。そんなとき、アームウォーマーがあれば動きやすく暖かくしてランニングを楽しめます。

生地の厚さや性能によって種類も分かれるため、普段の使っていないタイプをプレゼントするのもおすすめです。

おすすめのアームウォーマーについても解説しているので参考にしてください。

　

〜10,000円

5,000円〜10,000円の価格帯のプレゼントは最も悩ましい価格帯でしょう。高過ぎず安過ぎない価格帯であることから、選択肢に困ることがあります。ランナーが喜ぶ中価格帯のプレゼントを紹介しますのでぜひ参考にしてください。

プロテイン

出典：ZAVAS公式HP

プロテインは消耗品であるため、プレゼントされて困る人はいません。種類やフレーバーも多岐に渡り、普段の飲まないプロテインをプレゼントするのもおすすめです。

内容量やメーカーによって価格にはばはありますが、一般的には5,000円をやや超える価格帯です。予算が余ってしまう場合にはフレーバーの種類を増やすことも可能です。

ランナーにおすすめのプロテインについても解説しているので参考にしてください。

ランニングスパッツ

出典：2XU公式HP

ランニングスパッツは好みが分かれますが、ランナーにおすすめのプレゼントのひとつです。ランニングスパッツは適度な加圧感があり、パフォーマンスを向上させるメリットがあります。普段ランニングスパッツを履いていないランナーへのプレゼントにも有効です。

マラソンなどでタイムにこだわっている方へのプレゼントとして最適です。ただ、楽しく健康のためにランニングをしている方へのプレゼントとしてはアスリート色が強過ぎてしまう可能性もあります。

おすすめのランニングスパッツについても解説しているので参考にしてください。

ランニングシャツ

出典：スボルメ公式HP

ランニングシャツはいくつあっても困ることはありません。最近はおしゃれなデザインのシャツも多いため、プレゼントに最適です。

ランナーはつい、いつもと同じシャツばかり着てしまうものです。そこでプレゼントされたおしゃれなランニングシャツがあれば、ランニングのモチベーションも高まることでしょう。

　

〜15,000円

10,000円を超えるプレゼントということで、ランニングアイテムとしては高価格帯なプレゼントになります。アイテムとしては多くありませんが、種類は多岐にわたるため、個性を出したプレゼントができます。

サングラス

出典：OAKLEY公式HP

日差しが強い日のランニングではサングラスが必須です。サングラスをかけることで目を保護することもできますし、ランニングに集中することもできます。

有名なサングラスブランドであるオークリーが最も人気ですが、オークリーサングラスだけでも数多くの種類が発売されているためプレゼントに最適です。オリジナルカラーを組み合わせて作ることもできるため、相手に合わせたプレゼントが可能です。

おすすめのオークリーサングラスについても解説しているので参考にしてください。

ランニングウェア

ランニングウェアは上下セットで購入すると10,000円を超えるアイテムです。最近ではおしゃれなランニングウェアも多く発売されているため、なかなか買わないデザインをプレゼントするのもおすすめです。

生地の厚さや性能によっても違いがあるので、持っていないタイプのウェアをプレゼントもできます。好きなスポーツメーカーがあるのであれば、そのメーカーの新作のプレゼントもおすすめです。

　

15,000円〜

15,000円を超えるプレゼントは、ランニングアイテムではかなり高価格帯なアイテムになります。消耗品は少なく、一度購入すると長期間使えるアイテムであるため、プレゼントとしての役割が大きくなります。

ランニングシューズ

出典：HOKA ONEONE公式HP

高価格帯のランニングアイテムで唯一と言っていい消耗品です。ランニングシューズは最も消耗するアイテムであり、最も重要なアイテムです。プレゼントとして最適であり、必ずしも喜ばれます。

ただ、ランナーはランニングシューズに強いこだわりがあるため、欲しいシューズは事前に把握しておくのがおすすめです。さらに、サイズもメーカーによって若干の異なるため、できれば事前に試し履きをしてもらいましょう。

ランニングシューズはサプライズとして渡すのは難しいアイテムですが、必ずしも喜ばれるアイテムです。

おすすめのランニングシューズについても解説しているので参考にしてください。

ランニングウォッチ

出典：ガーミン公式HP

ランニングウォッチはランナーにとっての必需品です。ランニングシューズと同等と言っても過言ではありません。ランナーの多くはランニングウォッチを使っていると思いますが、その上位モデルをプレゼントすることで必ずしも喜ばれます。

最近のランニングウォッチはGPS機能だけでなく、電子マネーや音楽取り込みにも対応しているため、ランニングをより楽しく変えてくれる機能が搭載されています。

おすすめのランニングウォッチGarminについても解説しているので参考にしてください。

ランニングネックレス

出典：CHRIO公式HP

箱根駅伝やテレビ中継されるマラソンで、ネックレスをつけているランナーを見たことがあるかもしれません。ランナーがつけているネックレスは単なるおしゃれではなく、パフォーマンスを向上させる効果があります。

高額なアイテムであるため、自分ではなかなか手が出せないため、プレゼントとしては最適です。ランニング時だけでなく、普段使いもできるため常に使い続けることができます。

ランナーにおすすめのネックレスについても解説しているので参考にしてください。

　

まとめ

ランナーはこだわりが強い方も多いため、プレゼントには頭を抱えることでしょう。しかし、今回紹介したプレゼントを渡すことで必ずしも喜んでもらえるはずです。

普段使うものから、普段の選ばないものまでいくつものプレゼントがあるので、相手に合わせたプレゼントを渡しましょう。