ランニングウォッチは便利なアイテムですが、
「できるだけ安く買いたい」と考えている人も多いでしょう。
最近は技術の進化によって、価格が安くても高性能なランニングウォッチが増えています。
そのため、初心者やライトランナーであれば、高価なモデルを選ばなくても十分に使えるケースが多いです。
安いランニングウォッチでも、次のような基本機能はしっかり搭載されています。
- GPSによる距離計測
- ペース表示
- 心拍数測定
これらの機能があれば、ランニングの記録やトレーニング管理を十分に行うことができます。
この記事では、
- 安いランニングウォッチでも十分使えるのか
- コスパの良いモデルの選び方
- おすすめの安いランニングウォッチ
を初心者にもわかりやすく解説します。
なお、価格だけでなくGPS精度や音楽機能なども含めて比較したい人は、ランニングウォッチおすすめ7選をまとめた記事も参考にしてみてください。
また、初心者向けのモデルを探している人は、初心者向けランニングウォッチを紹介した記事もあわせて読むと理解が深まります。
この記事で解決すること
- 安いランニングウォッチでも十分使えるのかがわかる
- コスパの良いランニングウォッチの選び方が理解できる
- 安くておすすめのランニングウォッチを知ることができる
安いランニングウォッチでも十分使える?

ランニングウォッチは高価なイメージがありますが、実は安いモデルでも十分使えるケースが多いです。
特に初心者の場合は、高機能モデルを選ばなくても問題ありません。
ここでは、安いランニングウォッチのメリットについて解説します。
初心者には十分な機能
初心者ランナーの場合、次のような基本機能があれば十分です。
- GPSによる距離計測
- ペース表示
- 心拍数測定
これらの機能があれば、
- どれくらい走ったか
- どのペースで走ったか
などを確認することができます。
そのため、初心者が最初から高価なモデルを購入する必要はありません。
まずはコスパの良いモデルでランニングウォッチを使い始めるのがおすすめです。
高価格モデルとの違い
安いランニングウォッチと高価格モデルの違いは、主に機能の数です。
例えば、高価格モデルでは次のような機能があります。
- トレーニング分析機能
- ランニングパワー
- フルカラーマップ
これらは競技ランナーには便利ですが、初心者には必ずしも必要ではありません。
そのため、基本機能だけで十分な人は、安いモデルでも問題なく使用できます。
安いモデルのメリット
安いランニングウォッチには、次のようなメリットがあります。
- 価格が安い
- 操作がシンプル
- 軽量モデルが多い
特に初心者にとっては、操作がシンプルな方が使いやすいことが多いです。
また、軽量モデルが多いため、ランニング中の装着感も快適です。
安くても性能の高いランニングウォッチについては、ランニングウォッチおすすめ7選を紹介した記事でも詳しく解説しています。
安いランニングウォッチの選び方

安いランニングウォッチを選ぶときは、価格だけでなくいくつかのポイントを確認することが重要です。
ここでは、コスパの良いランニングウォッチを選ぶポイントを解説します。
GPS機能
ランニングウォッチでは、GPS機能が最も重要なポイントです。
GPSがないモデルでは距離を正確に測定できません。
そのため、安いモデルでも次の機能は必ず確認しましょう。
- GPS距離計測
- ペース表示
これらがあれば、基本的なランニング記録は十分可能です。
重量
ランニングウォッチは、軽いほど快適に走ることができます。
腕に装着して長時間走るため、重いモデルだとストレスになることがあります。
一般的なランニングウォッチの重量は、
- 約30g〜50g
程度です。
そのため、40g前後の軽量モデルを選ぶと快適に使用できます。
軽いランニングウォッチについては、軽量ランニングウォッチを紹介した記事でも詳しく解説しています。
バッテリー
安いランニングウォッチを選ぶときは、バッテリー性能も重要です。
GPSを使用すると電力消費が大きくなるため、バッテリー性能が低いモデルでは途中で電池が切れる可能性があります。
目安としては、
- GPSモード:15時間以上
あれば安心です。
フルマラソンや長距離ランニングをする人は、バッテリー性能の高いモデルを選ぶようにしましょう。
安いランニングウォッチおすすめ7選

ここからは、価格が比較的安く、それでいて性能も優れているランニングウォッチを紹介します。
最近は技術の進化によって、2万円〜3万円台でも高性能なランニングウォッチが増えています。
そのため、初心者やライトランナーであればコスパの高いモデルでも十分に使用できます。
安いランニングウォッチを選ぶときは、次のポイントを確認すると失敗しにくくなります。
- GPS距離計測がある
- 軽量で走りやすい
- バッテリー性能が十分
また、最近のモデルでは音楽保存機能に対応しているものもあります。
スマートフォンなしでランニングしたい人にもおすすめです。
なお、価格だけでなくGPS精度や軽さなども含めて比較したい人は、ランニングウォッチおすすめ7選をまとめた記事も参考にしてみてください。
Garmin Forerunner 55
Garmin Forerunner 55は、コスパに優れたランニングウォッチです。
Garminのエントリーモデルでありながら、ランニングに必要な基本機能はしっかり搭載されています。
主な特徴は次のとおりです。
- GPS距離計測
- ペース表示
- 心拍数測定
また、軽量設計のためランニング中でも快適に使用できます。
価格も比較的安く、初めてのランニングウォッチとして非常に人気が高いモデルです。
Garmin Forerunner 165
Garmin Forerunner 165は、初心者から中級者まで人気のモデルです。
価格と性能のバランスがよく、コスパの高いランニングウォッチとして評価されています。
主な特徴は次のとおりです。
- 高精度GPS
- 軽量設計
- 見やすいディスプレイ
また、Musicモデルでは音楽保存機能にも対応しています。
Bluetoothイヤホンと接続することで、スマートフォンなしで音楽を聴きながらランニングすることができます。
COROS PACE 3
COROS PACE 3は、軽量でバッテリー性能が高いランニングウォッチです。
コスパの高さで多くのランナーから評価されています。
主な特徴は次のとおりです。
- 非常に軽量
- マルチGNSS対応
- 長時間バッテリー
また、音楽保存機能にも対応しているため、Bluetoothイヤホンと接続すれば音楽を聴きながらランニングできます。
軽さと性能のバランスが良く、コスパ最強クラスのランニングウォッチです。
Polar Pacer
Polar Pacerは、シンプルで使いやすいランニングウォッチです。
価格は比較的安いですが、トレーニング分析機能が充実しています。
主な特徴は次のとおりです。
- GPS距離計測
- 心拍数測定
- トレーニング分析
Polarは心拍データ分析に強いブランドとして知られており、トレーニング管理を重視するランナーにおすすめです。
Amazfit Cheetah
Amazfit Cheetahは、コスパの高いランニングウォッチとして人気のモデルです。
比較的安い価格ながら、多くの機能が搭載されています。
主な特徴は次のとおりです。
- GPS距離計測
- AIコーチ機能
- 軽量設計
ランニング初心者でも使いやすい設計になっています。
Apple Watch SE
Apple Watch SEは、Apple Watchの中でも比較的価格が安いモデルです。
ランニングウォッチとしても使用でき、特にiPhoneユーザーに人気があります。
主な特徴は次のとおりです。
- ランニングアプリ対応
- 音楽ストリーミング
- スマートウォッチ機能
普段使いとランニングを両立したい人におすすめです。
Fitbit Charge 6
Fitbit Charge 6は、フィットネストラッカータイプのデバイスです。
一般的なランニングウォッチよりもコンパクトで、価格も比較的安いのが特徴です。
主な特徴は次のとおりです。
- コンパクトで軽量
- 心拍数測定
- 健康管理機能
ランニングだけでなく、日常の健康管理を重視する人におすすめです。
安いランニングウォッチの注意点

安いランニングウォッチには多くのメリットがありますが、注意点もあります。
ここでは、購入前に確認しておきたいポイントを解説します。
音楽機能の有無
ランニング中に音楽を聴きたい人は、音楽機能の有無を確認することが重要です。
音楽機能があるモデルでは、
- ウォッチに音楽を保存
- Bluetoothイヤホンと接続
することで、スマートフォンなしで音楽を聴きながらランニングできます。
ただし、音楽機能付きモデルは価格が少し高くなることがあります。
トレーニング分析機能
安いモデルでは、トレーニング分析機能が少ない場合があります。
例えば高価格モデルでは、
- VO2max
- トレーニング負荷
- リカバリー時間
などのデータを確認できます。
しかし初心者の場合は、これらの機能がなくても問題ありません。
GPS精度
安いランニングウォッチを選ぶときは、GPS精度も確認することが重要です。
GPS精度が低いと、
- 距離誤差が大きくなる
- ペース表示が安定しない
といった問題が起こることがあります。
そのため、マルチGNSS対応モデルなど、GPS精度の高いウォッチを選ぶのがおすすめです。
GPS精度や軽さなどを含めて人気のモデルを比較したい人は、ランニングウォッチおすすめ7選をまとめた記事も参考にしてみてください。
コスパ重視のランナーにおすすめモデル

ここまで安いランニングウォッチの特徴やおすすめモデルを紹介してきました。
ランニングウォッチは価格帯が広く、数万円〜10万円以上するモデルもあります。しかし、初心者やライトランナーであれば、必ずしも高価なモデルを選ぶ必要はありません。
ここでは、目的別にコスパの良いランニングウォッチを紹介します。
初心者向け
ランニングを始めたばかりの人には、基本機能が揃ったシンプルなモデルがおすすめです。
初心者の場合、次の機能があれば十分です。
- GPS距離計測
- ペース表示
- 心拍数測定
このような基本機能があれば、ランニングの記録をしっかり管理することができます。
初心者におすすめのモデルは次のとおりです。
- Garmin Forerunner 55
- Polar Pacer
- Amazfit Cheetah
これらのモデルは価格が比較的安く、操作もシンプルなので初心者でも使いやすいです。
ランニングウォッチ初心者の人は、まずこのようなコスパモデルから始めるのがおすすめです。
長く使えるモデル
「せっかく買うなら長く使えるモデルがいい」という人も多いでしょう。
その場合は、少し性能が高いモデルを選ぶのもおすすめです。
例えば次のようなモデルです。
- Garmin Forerunner 165
- COROS PACE 3
これらのモデルは初心者でも使いやすく、トレーニング機能も充実しています。
ランニングを続けてレベルアップしても使えるため、長く使えるコスパの高いモデルです。
音楽機能付きモデル
ランニング中に音楽を聴きたい人には、音楽機能付きのランニングウォッチがおすすめです。
音楽機能があると、
- ウォッチに音楽を保存
- Bluetoothイヤホンと接続
することで、スマートフォンなしでランニングできます。
音楽機能付きのおすすめモデルは次のとおりです。
- Garmin Forerunner 165 Music
- COROS PACE 3
- Apple Watch SE
スマートフォンを持たずに走れるため、より身軽にランニングを楽しむことができます。
まとめ
ランニングウォッチは高価なイメージがありますが、最近は安くても高性能なモデルが増えています。
初心者やライトランナーであれば、コスパの高いモデルでも十分にランニングを楽しむことができます。
安いランニングウォッチを選ぶときは、次のポイントを確認することが重要です。
- GPS機能
- 重量
- バッテリー性能
これらをチェックすることで、コスパの良いランニングウォッチを選ぶことができます。
また、最近のモデルでは
- 音楽保存機能
- 心拍数測定
- トレーニング分析
などの機能も充実しています。
価格だけでなく、機能や性能も比較して選ぶことが大切です。
なお、安いモデルだけでなく、人気のランニングウォッチを比較した記事では、
- Garmin
- COROS
- Apple Watch
などを含めたおすすめモデルを詳しく紹介しています。
ランニングウォッチを選ぶ際は、ランニングウォッチおすすめ7選をまとめた記事も参考にしてみてください。
自分に合ったランニングウォッチを見つけて、快適なランニングを楽しみましょう。





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