HOKAランニングシューズの使い分け！トレーニングやレースに合わせたHOKAシューズ5選！

HOKAはトップランナーも愛用する高性能なランニングシューズをいくつも発売しています。ただ、その種類の多さゆえにどれを使えばいいのかわかりづらい現状です。

そこで今回はHOKAランニングシューズのシーン別使い分けについて解説します。目的に合わせたHOKAランニングシューズを紹介するのでぜひ参考にしてください。

ランニングシューズはHOKAがおすすめ

HOKAのランニングシューズは高いクッション性が特徴で多くのランナーから愛用されています。市民ランナーからトップランナーまで幅広い層に使用されている実績があります。

これほどまでにランナーから選ばれるHOKAランニングシューズは確かな性能を発揮します。価格が高いシューズもありますが、それ以上にタイムに与える影響が大きいため、多くのランナーから支持されています。

　

HOKAランニングシューズは種類が多い

HOKAからは数多くのランニングシューズが発売されています。その種類の多さから、どのシューズを選べばいいのかわからない方もいるでしょう。

自分に合ったランニングシューズを探すのもランニングの楽しみのひとつです。定期的にランニングシューズを買い替えて自分に合ったお気に入りの一足を見つけましょう。

シーンに合わせてシューズを使い分けよう

ランニングシューズはいくつもの種類が発売されていますが、それぞれのシューズには特徴があります。走るペースや距離によってシューズを使い分けましょう。

シューズを使い分けることでトレーニング成果を最大限まで引き上げるとともに、シューズの寿命を伸ばすことにもつながります。間違った使い方をしてしまうとシューズにとってもランナーにとっても良い結果にはつながりません。

　

シーン別HOKAランニングシューズ

トレーニング内容やレース距離に合わせておすすめのHOKAランニングシューズを紹介します。シーン別にランニングを使い分けて高いパフォーマンスを目指してください。

ひと通り揃えるのにはお金もかかりますが、長い目で見れば総額は低くなるでしょう。

ペース走におすすめ「RINCON4」

価格：16,500円（税込）
重さ：228g

RINCON4（リンコン4）は優れたクッション性と軽量性が特徴のシューです。わずか228gと軽量設計のためある程度のスピードで走るペース走におすすめです。他メーカーのレーシングシューズと比較しても遜色ない軽量さです。

クッション性も高いのでトレーニングシューズとして高い能力を発揮します。ランニング障害を予防しながら高いレベルでトレーニングを重ねたい方におすすめです。

インターバルにおすすめ「ROCKET X 3」

重さ：227g（28.0cm片方）
価格：30,800円(税込)

HOKAのROCKET X3は前作となるROCKET X2から改良されたシューズです。前作と比較してカーボンプレートの形状とアウトソールに改良が加えられています。

カーボンプレートの改良により推進力を得やすくなっており、アウトソールの改良によりグリップ力が向上しました。ROCKET X3はHOKAランニングシューズの魅力であるクッション性を活かしつつ、反発力も最大限に高めたシューズです。高いクッション性でスタミナを温存しつつ、反発力を得ながら走りたい方におすすめです。

まとめ

HOKAからは数多くのランニングシューズが発売されています。どれも高性能なシューズですが、シーンに合わせて使用することで最大のパフォーマンスを発揮できます。トレーニングシーンに合わせたHOKAランニングシューズについても解説しています。

HOKA以外にもおすすめのランニングシューズを紹介しているので参考にしてください。