【2024年最新版】プーマのおすすめランニングシューズ5選!選び方も解説!

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出典:PUMA公式HP

ランニングシューズの海外ブランドとしてはNIKEやadidasが大きな注目を集めていますが、プーマも負けじと追従しています。そこで今回はプーマランニングシューズについておすすめのシューズを紹介します。

新しいシューズを探している方はぜひ参考にしてください。

悩み,疑問

・ランニングシューズの選び方は?
・プーマのランニングシューズのおすすめは?

この記事でわかること

・ランニングシューズの選び方
・プーマランニングシューズのおすすめ

記事の執筆者
大学まで箱根駅伝常連校で競技を続け、現在はクラブチームでプレイングコーチとして活動。
20年以上の競技歴で培った知識を基に解説します。
あおすけ
あおすけ

おすすめのプーマシューズは?

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ランニングシューズを選ぶポイント

ランニングシューズはジョギング用からレース用まで用途によって種類は多岐に渡ります

ランニングシューズを選ぶポイントは主にクッション性、反発性、耐久性です。レース用シューズになるほど反発力は高まりジョギング用シューズになるほどクッション性が高くなります

クッション性

ジョギングなどスローペースで走るためのシューズは、クッション性が高く作られています。ジョギングはペースが遅い分、トレーニング時間や距離が長くなり、その分、歩数も増えるため身体に負担がかかる回数も多くなります

ランニングは、体重の3倍の負荷がかかると言われており、歩数の増えるジョギングはクッション性が大切です。

あおすけ
あおすけ

そんなに負担がかかるんだ…

反発性

レースなどハイペースで走るためのシューズは、反発性が高く作られています

ランニングは地面から反発をもらい、身体に推進力を与える運動です。ランニングシューズに反発性を加えることで、よりスムーズにスピードを上げることが可能になります

あおすけ
あおすけ

反発力で推進力を上乗せするんだね!

耐久性

特にジョギングは長距離、長時間走るため、耐久性が大切になります。せっかく購入したのにすぐにすり減ってしまったり、壊れてしまっては残念です。

シューズをできるだけ長く使い続けるためにも耐久性も配慮されたシューズを選びましょう。

あおすけ
あおすけ

長く履ける方がいいね!

 

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ランニングシューズはプーマがおすすめ

ランニングシューズの海外メーカーはNIKEやadidasが注目を集めていますが、プーマも高性能なシューズを発売しています。ランニングシューズとしては後発ですが、その分他社の良いところを取り込み、高性能なシューズの研究開発に成功しています。

 

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おすすめのプーマランニングシューズ

プーマからはレース用シューズだけでなく、ジョギング用シューズも多数発売されています。

今回は日々のトレーニングやランニングにおすすめのシューズを紹介します。ニーズに合ったシューズを選び、ランニングを楽しみましょう。

あおすけ
あおすけ

どんなシューズがあるんだろう?

リディーム プロフォーム

出典:PUMA公式HP

定価:8,250円(税込)
重さ:約280g(27cm)
カラー:ユニセックス全4色

ランニングシューズとしては低価格帯ながら、コストパフォーマンスに優れた一足。PROFOAMLITEはクッション性、軽量性、反発性を兼ね備えたミッドソールで、ラバーアウトソールは優れた耐久性を発揮します。

日々のトレーニングから普段使いとしてまで幅広く使用可能です。トレーニングから日常までを一足で済ませたい方におすすめです。

ユニセックス リディーム プロフォーム ランニングシューズ

ハイパードライブプロフォーム

出典:PUMA公式HP

定価:9,900円(税込)
重さ:約308g(27cm)
カラー:ユニセックス全4色

まるでスニーカーのような特異的でスタイリッシュな見た目と、優れた通気性を発揮する高性能メッシュアッパーが特徴です。

足首の捻れを予防するフォームストリップや、かかと部分に搭載されたTPUプレートにより怪我を予防します。おしゃれも意識しながら、怪我を予防したい方におすすめです。

エレクトリファイ ニトロ 2

出典:PUMA公式HP

定価:11,000円(税込)
重さ:約269g(27cm)
カラー:メンズ全8色,レディース全6色

反発性、クッション性、軽量性を兼ね備えた素材NITRO FOAMを踵部分に搭載し、クッション性の高いPROFOAMLITEをミッドソールに採用しています。

クッション性、反発性、軽量性どれもバランスよく発揮するシューズであり、ランニング初心者におすすめの一足です。

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ベロシティ ニトロ 3

出典:PUMA公式HP

定価:14,300円(税込)
重さ:約290g(27cm)
カラー:メンズ全10色,レディース全5色

ロングジョグからペース走まであらゆる距離に対応する一足。このシューズだけでほとんどの長距離トレーニングは対応可能です。

反発性、クッション性、軽量性に優れたNITRO FOAMをミッドソールに採用し、あらゆる路面でグリップ力を発揮する、耐久性にも優れたPUMAGRIPをアウトソールに採用しています。

高い反発性を得ながらスピード感のあるランニングを楽しみたい方におすすめです。ベロシティ ニトロ 3について詳しく解説しています。

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フォーエバーラン ニトロ

出典:PUMA公式HP

定価:19,800円(税込)
重さ:約278g(27cm)
カラー:メンズ全4色,レディース全4色

クッション性に優れ、ランナーの足をサポートします。軽量性、クッション性、反発性に優れたNITRO FOAMと、踵のフィット感を高めるRUNGUIDEを採用しています。PUMAGRIPにより耐久性も補強されており、長く安心して使える一足です。

中でも大きな特徴は、左右非対称のヒールカウンターです。踵の内側を高く設計することで、着地時の過度な捻れを防ぎ、怪我を予防します。普段のロングジョグで怪我を予防しながら安心して走りたい方におすすめです。

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ランニングシューズは国内外いくつものメーカーから優秀なシューズが発売されています。足の形はランニング時の感覚は人それぞれのため、自分に合ったシューズを探すのもランニングの楽しみの一つといえます。

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