ランニング時スマホはどうしてる？ランナーにおすすめのポーチ5選！

ランニングは身体ひとつで手軽に楽しめるスポーツです。ただ、その手軽さゆえに、荷物が持ち運びにくい特徴があります。そこで今回はランニング時でも荷物を持ち運べるおすすめのポーチを紹介します。

ランニングポーチのメリット、デメリットや、選び方も解説するので参考にしてください。

ランニング時の荷物は邪魔になる

家の近所でランニングをする場合、玄関を出てすぐに走り出すことになります。ランニング中にポケットに物が入っていたり、長時間手で物を持ち続けるのは困難です。そのため、ランニング時は荷物が邪魔になってしまいます。

ポケットに物が入っていれば一歩ごとに揺れ、足に当たって痛みを感じますし、手でものを持った状態では満足に走ることもできません。

　

ランニングポーチがあると便利

ランニング時は荷物が邪魔になることから、できるだけ身軽な格好で走りたいものです。しかし、家の鍵やスマホなど、どうしても持ち歩かないといけない場合もあるでしょう。

そこで有効なのがランニングポーチです。ランニングに適した設計になっており必要最低限の荷物を入れるのに役立ちます。

ランニングポーチのメリット

ランニングに特化したポーチは、ランナーにありがたいメリットを与えてくれます。ランニングに対するデメリットの解決にもなるため、これからランニングを始めようとする方にもおすすめできます。

荷物を携帯できる

ランニングは身体ひとつで行うスポーツですが、ランニングポーチを使用することで荷物を携帯できます。家の鍵など、どうしても持ち歩かないといけない物をポーチに入れることで、ストレスなくランニングを楽しめます。

ランニング用に作られているため、ランニング時の上下運動に強く、揺れにくいのが特徴です。荷物を持ち歩いてもランニングの妨げにならないというのはメリットとなります。

おしゃれに走れる

ランニングポーチはおしゃれにもなるアイテムです。さまざまなデザインのポーチが発売されているため、お気に入りのデザインを見つけましょう。おしゃれなアイテムを使用することでモチベーションアップにもなります。

また、反射材がつけられているポーチも多くあり、事故のリスク回避にもつながります。特に夜間のランニングは危険も多いため、反射材による存在アピールはとても大切です。

ランニングポーチのデメリット

荷物を持ち運べるという大きなメリットがあるランニングポーチですが、デメリットも存在します。メリットとデメリットを理解し、必要な場合は使用を検討してください。

ポーチが揺れてフォームが崩れる

ランニングポーチは上下運動に強いと言えど、多少の揺れは生じてしまいます。特にスマホや財布など重い物を入れている場合は揺れも大きくなります。

ポーチの揺れはフォームの崩れにもつながるためデメリットと言えるでしょう。何も持ち運ばずに済むのであれば、それに越したことはありません。

　

ランニングポーチの選び方

ランニングポーチは用途によって形はいくつもあります。そのため、ニーズに合った形を選ぶことが大切です。ランニングを快適に楽しむためにもポーチ選びは慎重に行いましょう。

身体にフィットするか

ランニングの妨げにならないためには、身体にフィットするかどうかが非常に重要です。しっかりと説明欄を読んだり、可能であれば試着を行い揺れを確かめましょう。

内容量はどれくらいか

ランニングポーチは種類によって内容量が大きく異なります。スマホ一個分のものもあれば、水が入るものまで存在します。大は小を兼ねるとも言いますが、過剰なサイズはポーチ内に空間を作るため揺れの原因になります。

常に持ち歩かなくてはならない物を取捨選択し、必要最低限の容量のものを選びましょう。

デザインで選ぶ

ランニングのモチベーションを高めるためには、ポーチのデザイン性も大切です。お気に入りのデザインのポーチでランニングを今よりも楽しい時間に変えましょう。

ランニングは継続することが大切な運動ですから、アイテムの力を借りてモチベーションを高めることが重要です。

　

おすすめのランニングポーチ

ランニングポーチには、一般的なウエストポーチタイプだけでなく、腕に巻きつけるタイプや、内容量の大きいリュックタイプもあります。

ニーズに合わせてタイプを選ぶことが大切です。おすすめの商品を紹介するので、ポーチ選びの参考にしてください。

まとめ

ランニングは身体ひとつで手軽に行える運動ですが、スマホや鍵など必需品を持ち歩かなくてはならない場合もあります。ランニングポーチはランニングの妨げにならずにアイテムを持ち運べるため、非常に便利です。

万が一の場合に備えて必要最低限の荷物を持って、ランニングを楽しみましょう。