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ランニング障害

ランニングによる踵の痛みに要注意!痛みの原因と対策方法を解説!

ランニングにより踵に痛みが生じることがあります。痛みの原因は走り方かもしれません。痛みを放置しておくと疲労骨折の原因にもなります。痛みを適切に処置し、再発を防止する方法を解説します。
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